In diesem Kalender findest du theoretisches Wissen rund um die Positive Psychologie. Schwerpunkt sind die 52 Übungen die dir zu mehr Zufriedenheit, Achtsamkeit, Dankbarkeit und mehr Bewusstsein für deinen Körper verhelfen können.
Ein wunderbares Geschenk für die Familie, als Firmenpräsent oder für dich selbst!
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Ich freue mich, von dir zu hören!
Herzliche Grüße Annette Märzke
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Das bin ich! Schön, dass du mich gefunden hast!
Mein Name ist Annette Märzke. Ich bin Dozentin an der Paracelsus-Gesundheitsakademie in Heilbronn. Mit großer Leidenschaft unterrichte ich das Fach Positive Psychologie und stelle immer wieder aufs Neue fest, dass meine Schüler nach den Übungen genauso begeistert von diesem Thema sind wie ich, da ihnen bewusst wird, dass sie selbst etwas für ihr Wohlbefinden tun können.
Nach Jahren intensiver Auseinandersetzung mit diesem Thema, zahlreichen Kursen und sehr vielen gelesenen Büchern, habe ich mittlerweile einen großen Fundus an Übungen und Ideen angelegt. In mir entstand der Wunsch, einen Kalender mit all diesen wunderbaren Übungen zu gestalten und meine Familie, meine Freunde und viele andere Menschen zu inspirieren und zu motivieren, sich selbst Zeit für mehr „Glücklichkeit“ zu schenken. Und nun ist es soweit! Mein Wunsch ist Wirklichkeit geworden! Ich wünsche dir viel Spaß, zahlreiche positive Erfahrungen und Erkenntnisse, Freude und mehr Zufriedenheit in dein Leben zu bringen.
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Feedbacks
"Ich freue mich jede Woche auf die nächste Übung! Meine innere Einstellung und meine Sichtweise hat sich verändert. Ich nehme nicht mehr alles so persönlich."
"Die Übungen sind kurzweilig! Es macht mir Freude mich damit auseinander zu setzen. Ich bin achtsamer mit mir selbst geworden."
"Meine Familie liebt den Kalender! Wir sprechen über die Übungen und haben richtig Spaß darüber zu diskutieren!"
Ein Geschenk für dich!
Lade dir kostenfrei die pdfs herunter und mache dir selbst die Freude etwas mehr Glück in der Welt zu verteilen ...
Die Dateien ausdrucken, die Streifen einschneiden und Zuhause oder in der Arbeit gut sichtbar aufhängen.
Nun kann sich jeder einen Streifen abreißen und einer Person der Wahl eine kleine Freude bereiten. Es ist so einfach, etwas Freude zu verbreiten und es macht so viel Spaß!